tips untuk cepat kurus dalam sebulan




Siapa nak jadi kurus angkat kening cepat!!!!Ehh...Ada orang try angkat kening nak jadi kurus. Kantoi!!Muahaha.
.Bagi sesiapa yang nak  kurus dengan cepat jom ikut teknik senaman di bawah ni...


 Mari kita mulakan sekarang...Are u ready?1 2 go!!
v
v
v
v


Teknik 1: Kuak terlentang

Teknik 2: Bersila dengan kaki sebelah sambil menutup tutttt(Maloo Style)


Teknik 3: Mendepakan tangan sambil mulut ternganga(Kuak kupu-kupu Style)

Teknik 4: Tarian Tango Style


Teknik 5: Gaya bebas sambil tersenyum(Cool Style)


Teknik 6: Gaya Selamba(Bajet Macho Style)


Teknik 7: Doggy Style(%&@$)


da abis baca kan?? click sini !! click sini

2 comments:

  1. wahhh...memang susah nak buat posisi macm tu..adesss

    ReplyDelete

orang yang last comment kat blog nye,
orang tu yang paling cute <3