Aktiviti menari merupakan satu bentuk senaman yang sihat.Sama ada dilakukan secara berseorangan atau berkumpulan ,menari dapat merangsangkan minda untuk berasa gembira.Menurut kajian dari New England Journal of Medicine, menari jika dilakukan secara kerap,dapat mengurangkan risiko penyakit Alzheimer serta pelbagai jenis penyakit demensia(nyanyuk) kala usia meningkat tua.
No comments:
Post a Comment
orang yang last comment kat blog nye,
orang tu yang paling cute <3